セラピストはゲートキーパー、境界の門番

セラピストはゲートキーパー、境界の門番

こんにちは、今日はセラピストの役割についてお話しします。セラピストは悩んでいる人が次のステップに進むための門番「ゲートキーパー」です。この役割について、具体的な事例を交えながらお伝えします。


悩みの向こうにある成長

誰でも人生の中で壁にぶつかることがありますよね。その壁を越えるためのサポートをするのがセラピストの役割です。たとえば、仕事でのストレスや人間関係の悩みを抱えている人がいます。自分だけでは解決できないと感じたとき、セラピストはその人の悩みを聞き、共に解決策を見つけていきます。

実際のケースを一つ紹介します。ある女性が仕事のプレッシャーで毎日ストレスを感じ、夜も眠れない状態になっていました。彼女はセラピーに通い、自分の気持ちを整理することで、ストレスの原因を明確にし、対処法を見つけることができました。結果的に、彼女は仕事の効率を上げ、プライベートでもリラックスできるようになったのです。


成長のサポート

セラピストの役割は、ただ悩みを聞くだけではありません。悩みを超えるための具体的なアドバイスやサポートを提供することです。ある男性の事例を紹介します。彼は長年、親しい友人との関係がうまくいかず、孤独感に苛まれていました。セラピーを通じて、自分のコミュニケーションの癖や友人との関係性について深く見つめ直し、新しいアプローチを試みることができました。その結果、友人との関係が改善し、新しい友人もでき、充実した生活を送れるようになったのです。


境界の門番としてのセラピスト

セラピストは、悩んでいる人が自分自身の中にある答えを見つける手助けをします。そして、彼らが次のステップに進むための門を守る「境界の門番」としての役割を果たします。例えば、ある若い女性がキャリアチェンジを考えていたとします。彼女は自分の選択に自信が持てず、迷っていました。セラピーを受けることで、自分の本当にやりたいことや得意なことを再確認し、新しいキャリアに挑戦する勇気を得ました。

だから、クライアントは成長し卒業し次の世界へ行きます。セラピストは次から次へと通過する人を手伝いするので同じ場所にいます。悩んでいるときは、本人にとって大問題ですが、通過したクライアントは過去のことと笑い飛ばせればいいでしょう。


最後に

セラピストは、人々が悩みを乗り越え、成長していくためのサポートをします。彼らは悩みの中に閉じ込められた人々に光を当て、次のステップへと導く役割を果たしています。もし、あなたも悩みを抱えているなら、一度セラピストの門を叩いてみてください。新しい自分に出会えるかもしれません。

そして、今を卒業して下さい。


このブログを読んで、セラピストがどのようにして人々の成長をサポートしているのか、少しでもイメージしていただけたでしょうか。セラピストは、あなたが次のステップへと進むための大切なパートナーです。ぜひ、自分の気持ちを話してみてください。

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この記事を書いた人

一般社団法人行動変容協会代表理事。エモーションフリー他、各種セラピーの開発者。20年以上、メンタルの世界を見てきて、様々な症例に対応しています。

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